对于关节疼痛，首先需了解疼痛的原因、性质、程度，以及病人的年龄、工作性质等等。如果年轻人膝关节疼痛，最多见的因素包括髌骨软化、半月板损伤、软骨质损伤等。若是老年人，首先考虑膝关节退变造成的疼痛，需根据退变的程度判断。具体如下：1、轻度：对症治疗，比如吃药、理疗等，都可以缓解；2、关节变形：病人需要到医院手术治疗，置换关节，或者做保膝手术等，这样可以得到有效的缓解。对于年轻人如果表现出膝关节疼痛，一定不要拖，要及时就诊，防止向严重的方向发展，尤其是在年轻人运动过以后，表现出突然疼痛，一定要考虑有没有半月板、韧带损伤，防止表现出损伤还在继续运动，加速关节的退变、老化。一旦表现出膝关节的退变、老化，治疗相对比较复杂，比较繁琐。