如果只是单纯的表现出关节响，没有伴随明显的疼痛和红肿的现象，这些都属于生理性的关节响。如果病人在关节部位表现出不同程度浮动的时候，都伴随明显疼痛或者关节部位表现出红肿现象，那么就考虑是由于机体劳累或者肌肉韧带表现出损伤而造成的。平时尽量防止过重体力劳动，饮食上加强营养。