6个月的宝宝可以适量的吃些红薯泥。红薯可以起到润肠的功效，在吃多以后可能会造成肚子发胀，并造成腹泻的发生，宝宝在第1次吃的时候，尽量不要吃的太多，防止造成呕吐和腹泻，日常也要注意宝宝的营养均衡，也可以添加果泥或者是肉泥，能够较好的为宝宝提供营养，有利于身体的生长发育。