便秘好几天拉屎出鲜血能自愈，如果表现出排便困难和大便硬，且出血量不大，颜色呈鲜红色，则多由痔疮、肛裂等肛周及肛管疾病造成的。此时，病人应当注意饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。注意多喝水和运动，保持大便通畅，出血常能自行止血。但如果出血持续或反复发生，出血量多和粪便混在一起，或表现出体重减轻等报警症状，应当及时到医院就诊。