供血不足主要是指人体内重要的器官表现出血供不足的现象，如心、脑、肝或肾等。若是轻度脑供血不足病人，建议可适当进行户外活动，呼吸新鲜的空气，增强肺活量，因此改善脑部的血液循环。如果不舒服的表现明显，则建议及时就医治疗，明确具体病因。