例假结束之后表现出瘙痒，很有可能会是因为不注意个人卫生的原因导致的，而且也跟表现出了阴道炎等表现都是有一定关系的，在此时需要保持局部的卫生清洁，每天坚持使用开水的方法清洗外阴。如果症状比较严重或者伴有着其他的异常表现，需要及时的到正规的医院进行检查并且治疗，在饮食当中选择吃一些清淡有营养好消化的食物为主，尽量不要吃寒凉性和容易上火的食物，并且保持乐观的心理状态，防止压力过大。