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体质虚弱怎么调理

女人体质虚弱的调理方法分为以下几种情况:1, 周身乏力、气短懒言、面色淡白、形体消瘦、月经量少色淡,都属于气血亏虚。2。如果有腰膝酸软、肢体冷痛、恶寒怕冷、月经不调、宫冷不孕等,属于肾阳亏虚,能吃金匮肾气丸加女贞子、墨旱莲、艾叶、附子等;

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