100度的近视是可以矫正的，可以佩戴矫正近视的眼镜来矫正一下视力，平时要减少使用电子产品的时间，平时看书写字的时候要注意坐姿，平时不要在光线暗的地方看书，如果长期用眼后可以选择按摩眼部周围来缓解一下眼部疲劳，这些都可以控制近视的发展。