甲减最主要是低碘饮食，少吃如海带，紫菜等，含碘量比较高的食品，多吃海产品会促进疾病的发展。甲减是临床上比较多见的疾病，因此甲减的患者比较关心饮食方面的注意事项，甲减本身没有特别要注意的问题。但是造成甲减的疾病，比如慢性淋巴细胞性甲状腺炎等，往往需要我们少吃海产品，也就是低碘饮食。少吃海产品主要是指我们要平时少吃一些，比如海带，紫菜等含碘量比较高的这些食品，如果我们多吃了海产品就会促进疾病的发展。