醋有散瘀，止血，解毒，杀虫等功效。在泡脚水里适当加一点醋，可以发挥醋酸的杀菌能力，软化角质，还可以让血管扩张，促进血液循环，改善手脚冰凉，精神不佳，身体畏寒等状况。泡脚时要选择白醋，因为白醋在生产中比黑醋添加的物质要少些，想要促进脚部保健，最好还是选择添加物少一点的白醋。白醋中的醋酸杀菌要比黑醋更强一些，因此说白醋泡脚好。