惊恐障碍是一种以反复的惊恐发作为主要原发症状的焦虑障碍，反复表现出显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果。病人在无诱因情况下，突然表现出强烈的惊恐，伴濒死感或失控感。伴头晕、心慌、呼吸困难、大汗淋漓、紧张不安、焦虑等。建议去医院心身科就诊治疗。