常用的降蛋白中药有白花蛇香草、黄氏、苦参、葛根、金樱子、冬虫夏草等。建议最好通过医生根据自己的情况和症状，合理的使用中药进行治疗。尿蛋白高大多数是因为患者有慢性肾病造成，比如慢性肾炎、糖尿病肾病等，需要在医生的指导下用药，才能够让蛋白尿尽快恢复正常。慢性肾病患者用利尿剂治疗，能缓解疾病引起的水肿，也需要结合免疫抑制剂治疗。生活中要注意休息，避免过度劳累，适当的运动。少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠。