人经常会有一些放屁的情况。表现出这种情况是一种正常的生理现象，因为人们在进食食物时，由于消化道正常菌群的作用，常产生较多的气体。而这些气体随着肠蠕动，逐渐向下运行，继而从肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，还会表现出响声，所以放屁是肠道正常功能的一种表现。如果不放屁或者放屁过多过臭，则为一种异常的现象，但是放屁过多也是不正常的，首先，建议进食的过多产气的食物，例如土豆，地瓜，洋葱，红薯，豆浆，豆腐以及牛奶。胃肠功能紊乱时也会表现出放屁增多。