有时候，24小时不睡觉并没有太大的效果，但是如果经常这样，就会造成:1、脑功能下降，最容易造成头昏、头疼、眼花等表现。第二，内分泌系统失调，就算只有24小时不睡觉，人体内的内分泌系统也会发生一定程度的紊乱。胃肠功能紊乱，当睡眠表现出障碍时，消化系统必然也会产生一系列的问题。四、神经机能障碍。五是免疫系统下降，机体抵抗力下降，抵抗力下降。