产褥期主要指的是生完孩子以后的6周以内的时间。由于生完孩子产妇体质虚弱，因此在产褥期的时间段内需要注意休息，也需要注意增加营养，有助于身体恢复。需要防止同房，避免容易增加生殖系统感染的几率。可以在产后6周经过做健康检查判断子宫的恢复情况是否正常。