产妇坐月子期间能吃桂圆，桂圆能够补气养血，对产后恢复有好处。桂圆中还含有人体所需的维生素、蛋白质、糖分，能够为身体补充营养。坐月子期间也能吃一些苹果、猕猴桃、草莓，水果中含有大量的维生素c，有利于产后恢复。但要注意，不可以食用冷藏的水果，最好用热水温一下再食用，避免刺激到牙齿。平时要注意休息，保持充足的睡眠，并做好保暖措施。