产后有骨头响的现象可能是骨质疏松造成的，也可能跟产后体质恢复不好等原因有关系，需要适当的多锻炼身体，增强体质，适量的补充些钙质，如果没有骨关节疼痛或异常等症状，不用药物治疗，一般会自行恢复正常，产后的女性体质虚弱，多吃些补气血的食物和补钙的食物保养身体。