产后暴瘦是需要警惕的，多数产妇哺乳期间由于吃过多营养的食物会变胖，就算体重下降也是比较缓慢的，产后暴瘦有可能是产后营养供应不足，休息不好，也有可能是消耗性疾病，比如糖尿病，结核或是甲状腺功能亢进，建议及时去医院做相关检查，明确诊断后在医生指导下治疗。产后注意休息，不要过度劳累，不要着凉，饮食增加营养，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物。