产后出现性冷淡持续多久，这种情况就因人而异了，可能跟身体比较疲惫，还有带小孩比较劳累，熬夜有一定的关系。建议平时要多睡好觉，多休息好。不能熬夜，不能劳累，而且要放松心情，增进夫妻之间的感情交流。小孩晚上也要丈夫帮着一起带，这样的话，就能分散注意力，也能够休息好，也有利于产后内分泌的恢复，性生活也就会慢慢的恢复了。同时建议产后不能熬夜、不能抽烟、不能喝酒、多吃点优质蛋白的食物，多吃点蔬菜水果，增强自身的抵抗力。