在顺产后，一般一星期以后可以适当进行补血，有利于缓解表现出的身体虚弱，气血不足的情况是比较好的。女性在顺产后，存在有贫血，身体免疫力低的情况，也要注意适当的给予补血类的食物进行食用，例如：适当的吃些动物的内脏，鲫鱼汤，排骨汤等含高蛋白的食物，有补血的作用，此外必要的时候也可以给予服用阿胶浆，升血宝等补血效果也是比较好的。