这样的操作当前都催乳师进行，并且手催乳的效果都是比较好，催乳师也就是进行按摩。对乳房的部位进行按摩，以促进乳汁的分泌，疏通乳腺管，而快速的产生奶量，供婴儿吃，保证婴儿的每日的需求。如果没有催乳按摩师，自己或是丈夫进行按摩也是可以的，先顺时针方向进行按摩100次，再逆时针方向100次，这样每日分早晚进行二次，家人比较方便，可以二次。