乳头一碰就疼主要包括有生理性因素和病理性因素。如果女性处在青春发育期，这时候身体激素分泌旺盛，当触碰乳头的时候就会表现出疼痛的症状，青春期结束以后，疼痛感就会消失，属于正常的生理现象。如果女性患有急性乳腺炎，急性乳头炎或者是乳头皲裂，这个时候一碰也是会表现出疼痛的，这种情况就需要及时到医院进行检查并治疗。