久视伤血是出自于《黄帝内经》。中医理论认为气血是人体生理活动的基础物质，《黄帝内经》有云：肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。意思是气血运行到五官、肢体才能让器官和肢体产生生理活动。中医理论又认为“肝主藏血，肝开窍于目”，眼睛得到血的滋润才能视物清晰，如果用眼过度，则会耗伤肝血，致眼睛干涩、昏花、视力下降。