排卵期主要是在下次月经来的前14天，一般女性的排卵期有10天，在排卵期同房能够提高怀孕的几率，为了生一个健康聪明的小宝宝，夫妻双方都要到医院做一个优生优育全面的检查，女性可以在医生的指导下提前口服叶酸片，能够有效的避免胎儿神经管畸形。