流产后碰冷水可能会刺激子宫收缩，不利于子宫恢复，而且还可能会刺激关节，造成关节疼痛。此外在流产之后，女性身体是比较虚弱的，容易表现出感冒。女性流产对身体伤害是比较大的，尤其是子宫，所以要注意休息，而且要保暖。建议在流产之后2~3天之内要卧床休息，也不能够过早下床，在身体恢复之后可以适当的下床活动，有助于身体恢复，同时要多晒晒太阳，家中要勤通风，但是不要让凉风吹到，避免造成疼痛，此外要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处清洁。