大多数孕妇宫缩时表现为腹痛，但也有一部分孕妇宫缩时表现为腰痛明显。腰痛多数是一种正常的生理现象。腰痛的原因很多，与胎儿的重力及子宫的位置有一定的关系，宫缩时子宫的韧带受到一定的牵拉，比较敏感的病人会出现腰痛。不管宫缩时是腹痛还是腰痛，判断产程的进展主要是看宫口开大的程度，先露的高低。建议孕妇孕期注意休息，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，适当运动，均衡营养，增强抵抗力，自计胎动，定期孕检，如出现产征及时到医院就诊。