消化道内的气体经肛门排出体外的过程，称为肛门排气，俗称放屁。消化道内的气体，主要来源于随吞咽食物、唾液而咽下的部分空气以及食物在消化道内，经肠道细菌发酵后所产生的氮气、氨气 、甲烷等气体。如果吞下过多气体或进食了不易消化的食物后，肠道细菌表现出异常发酵，产气增多，即可导致排气多等表现。表现出晚上躺下后老是排气的症状时，病人应注意在白天吃饭的时尽量放慢速度，细嚼慢咽，防止狼吞虎咽而咽下过多气体，同时应注意防止进食过多的肉类、豆类、坚果类等富含油脂以及植物蛋白的食物。经过上述饮食调整后，无症状仍无缓解，可以口服肠道益生菌等药物，进行对症治疗。