三十六周伴随宫缩的现象是正常的，也有可能是临产的前兆；应当调整呼吸，保持心情舒畅，防止过于紧张。同时，应当监测胎动的次数，若胎动时伴随腹痛的症状。平时注意个人的保养和调理，多休息，不能吃冰镇的水果冷饮之类的食物。表现出不适及时就医。