根据你的病情描述，鼻炎一般是由于经常反复感冒，抵抗力下降引起。建议，发作时候，使用消炎药物，比如头孢克洛，平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，比如梨子，苹果，同时多做有氧运动，比如跑步，增强抵抗力，预防感冒，预防鼻炎复发。