你好,鼻窦炎的情况，平时还是要靠保养的，药物治疗只是辅助的，所以的话一定要注意增强体质。平时要注意多补充各种营养，注意不要着凉感冒，要避免辛辣刺激性的食物。多补充一些新鲜的水果，蔬菜，多补充维生素c，还要注意适当运动来改善一下。