鼻炎鼻子不舒服首先需要先治疗鼻炎才可以缓解鼻子的不舒服，首先可以选择使用淡盐水进行鼻腔的清洗和消毒，其次可以选选择雾化吸入等辅助治疗，还可以在医生的指导下使用消炎抑菌的药物，如果是过敏性鼻炎需要进行抗过敏治疗，不仅需要外用抗敏药物还需要口服抗敏药物，如果鼻炎严重则建议进行手术治疗，日常不要吃辛辣刺激的食物，要注意保暖。