近视可分为屈光性近视和轴性近视，目前大部分的近视属于轴性近视。屈光性近视大部分是先天性的，没办法预防。轴性近视大部分是因为用眼不健康导致眼轴延长，从而导致了近视的出现和加深，所以要养成良好的用眼习惯，不玩手机和iPad、少看电视、做作业和读书的时候姿势要端正，不要趴着写字、不要躺着看书、还要多到户外运动。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。