您在近期需要保持鼻腔部位的清洁，可以使用生理盐水对您的鼻腔部位进行冲洗，也可以使用毛巾对鼻部进行热敷，从而可以缓解鼻塞的症状。此时您也可以遵医嘱使用消炎类的药物进行治疗，例如头孢、甲硝唑等，促进鼻炎情况的恢复。最近您也需要注意做好自身的保暖措施，身体避免受凉，避免进食过于生冷、辛辣刺激的食物，避免抓挠鼻腔，否则可能会不利于鼻炎情况的恢复。