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高血脂高血糖可以吃什么肉和水果蔬菜

血脂比较高,建议在生活中清淡饮食,适当运动,控制体重,不要进食油腻大的食物,少吃肉,正常人空腹血糖不超过6。1毫摩尔每升,餐后两小时不超过11。1毫摩尔每升,建议您母亲在监测血糖,不放心的话,做糖化血红蛋白检测,了解近三个月的血糖水平,为了有效预防糖尿病的发生,含糖量低的水果猕猴桃,柑橘,柚子可以食用,这些是人体必需的营养物质,可以食用啊,不是绝对的,少量食用是可以的,只要血糖控制在正常范围内,就是不要进食甜的食物就可以。进食甜食可以增加血糖,因此不建议进食甜食甜饮料,雪糕,其他的食物,没有绝对限制的。

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