指导意见：你好，这种情况血压正常高值，平时低盐饮食，加强锻炼就可以，血脂高建议口服立普妥治疗看看。平时要低脂肪饮食，不要吃动物脂肪，内脏，鱿鱼，蛋黄等。进食蔬菜，水果，谷物粗粮，多运动，控制体重在正常范围，肥胖者减肥。