高血压的原因有很多，高血压与年龄、性别、种族、遗传基因及生活环境、生活习惯都有关系，最主要的因素还是遗传基因，同时与年龄、血管疾病等关系密切。高龄、高血脂、高血糖都会引起血管疾病，出现动脉硬化，而引起血压升高。高血压患者要低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免劳累及熬夜。