问题分析：你好，根据你的简单描述，患有高血压时严禁吃各类腌制食品如咸菜、腊肉、火腿等；严格控制食盐的摄入一般每天约6克左右，少吃高脂肪食物如肥肉、动物内脏、蛋黄、动物油；不喝酒、咖啡、浓茶等饮品。意见建议：建议定期去医院做血压、血脂、血糖、心电图等相关检查。保持大便畅通，控制体重。