你的情况很可能是慢性胃炎，问题并不大，请不要太担心了。建议你去医院的消化内科做一下胃镜，就可以知道是不是食管和胃的胃体了，还可以做一下胸片，看看肺部有没有问题。另外，建议你平时少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，多吃蔬菜水果，多喝水，适当的锻炼身体，增强体质，多出去散散心，减少各方面的压力和烦恼，保持良好的心情，这些对你的情况的好转都是有帮助的。食管炎是可以治愈的，一定要加强营养增强抵抗力，是治愈的关键，多喝水。