问题分析：你好，高血压包括收缩压和舒张压的升高，长期存在，可以导致 心脑血管壁的发病率升高，需要积极治疗意见建议：这种疾病，首先要低盐低脂肪饮食，多运动，控制体重，不要饮酒，选择长效的药物治疗，至于茶叶，可以喝点绿茶