如果出现风热感冒，最主要的还是对症用药，而不是想着用食疗解决。常见的风热感冒都是有发热，咽痛，汗出，也可以伴有头痛这类问题。一般都是清热解毒，配合祛除风热治疗的。这种情况，适当多喝水就可以了。另外，饮食也要清淡，不能吃辛辣油腻的食物。