指导意见：你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎。这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗。牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右。