问题分析：你好。,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒。也可外抹中药玉容散。吃三白汤来治疗。意见建议：雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点。俗称雀子斑。目前只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法。平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。