这类精神疾病多是由生活事件的影响引发的，如果突发事件引起的，可是尝试催眠疗法，释放潜意识里的诱因，那要看你的病情来调剂用药的，建议去中医科就诊，医生号脉后给你开中药吃段时间来调理脏腑功能，这样治疗该是有针对性的，效果也会更好的。