跑步没多久胃部就疼可能是因为在饭后没有休息立即运动导致的；还有可能是胃部疾病引起的，如慢性胃炎；与饮食也有关系，比如吃了辛辣刺激的食物；不排除阑尾炎的可能性。您在饭后不能立即运动，最少要休息半小时左右再跑步；同时也要控制运动量，放松心情。另外，做好腹部保暖措施的同时可以到医院的消化科做内镜检查；若诊断患有慢性胃炎，可以服用促胃动力药、抑酸剂治疗。