痘痘又称之为痤疮，在中医上认为是和体内的湿热有关系爱的，建议长痘痘的人饮食上不要吃辛辣煎炸的等容易上火的食物，不要熬夜和过度劳累，饮食要清淡为主，多喝水及多吃青菜水果，如果比较严重的建议到正规的医院找医生看，最好是找中医用中药调理一段时间，症状会得到改善的。