脖子僵硬紧绷有可能是颈椎病。但是长时间保持一个姿势不当，也会导致脖子僵硬；此外，受到风寒刺激或落枕也会出现脖子僵硬紧绷的现象。建议患者到医院做颈部CT、磁共振等相关检查，明确诊断。如若患者确诊为颈椎病，患者可以做针灸、推拿按摩、理疗、热敷、牵引等方式进行治疗。颈椎病患者日常生活中应避免久坐，避免长期保持一个姿势不动，避免着凉，注意颈部保暖。