你好，一般怀孕35-50天是无痛人流的最佳时间。此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，术中反应轻，出血少，恢复也快，对身体影响小，人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体力劳动，术后2周内不能盆浴，术后身体抵抗力下降，应注意外阴的清洁卫生，防止感染的发生。