自然流产后出现腰疼和有分泌物的情况属于正常现象，如果分泌物接近正常白带性状一般不需要进行特殊的处理和治疗。自然流产后的腰疼可能是长时间过度劳累引起的，与休息不当或流产后未及时补充营养有一定的关系，如果自然流产后腰部受凉也可能会引起腰疼的情况发生。女性在发生流产后本身自身抵抗力就会低下，从而也会引发一些不适症状。建议流产后多休息，加强营养。