是黄褐斑，可以口服维生素C片和维生素E胶丸,晚上外抹千白祛斑霜，可以多吃含维生素C多的蔬菜水果,如黄瓜,西红柿,草莓,桔子,橙子,鲜枣,猕猴桃等,外出时防晒,多喝水,保证充足睡眠,大便通畅，可以。
2026年09月27日
是黄褐斑，可以口服维生素C片和维生素E胶丸,晚上外抹千白祛斑霜，可以多吃含维生素C多的蔬菜水果,如黄瓜,西红柿,草莓,桔子,橙子,鲜枣,猕猴桃等,外出时防晒,多喝水,保证充足睡眠,大便通畅，可以。
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