问题分析：建议可到医院做斑贴实验确定过敏源，生活中一般都要注意以下几个方面：

1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。 忌鸡鸭鱼海鲜等发物，

2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。

3,戒掉不良习惯,如喝酒,熬夜等。

4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。

可以口服抗过敏的药物：酮替芬片，维生素C，磷酸氢钙咀嚼片，外用炉甘石洗剂